留言板

離子鈣江湖史
怎樣挑選離子鈣
離子鈣的製程
離子鈣的特性
離子鈣的功能解析
離子鈣的用法
好轉反應漫談
離子鈣的衍生產品
離子鈣的答問篇
聯繫我們
【缺鈣論】

   在聯合國一份WHO衛生組織統計過的~全球人民「鈣」攝取量報告中,東方人平均的鈣攝取量遠遠低於400mg,比歐美國家人民的800mg低太多了。但最近世界各國對於「鈣」的需要量,卻都有增加的認同了。例如~東方人成人每一公斤體重換算則需要10mg,如果60公斤的人則需要600mg的鈣才夠用。美國學者專家則主張二倍的數量,特別是中年婦女則需要1500至2000mg才足以應付身體之所需,畢竟年紀大了,腸道對鈣質的吸收功能減弱了,不增加攝取量是不行的。

 
   以下章節將鉅細靡遺地將人體對於鈣素需求的重要證明,以深入淺出方式來向讀者介紹;希望能挽救多數人的健康與命運。因為古德云~「健康即是好運的開始」。沒有健康的身體,什麼都是零。健康是需要學習的,學習則是最廉價的致富及健康之道。透過真知灼見的灌溉,不僅可以利己也可助人;何樂而不為呢?…且讓我們先從海洋談起吧,海洋就是我們以前的家…!
   
【生命來自於海洋】...海水中含大量的鹽和「鈣」,故讓最初的單細胞生物在充滿了「鈣」的環境中成長,再漸漸發展成不同的形體和功用,…故稱“鈣是生命之寶”,是所有生物不可或缺的元素。但至後來,兩棲動物演化及離開含有大量「鈣鹽」的海水,同時為了將與海水類似的物質引進身體,使之迴圈流動以維持細胞的生命,這便是「血液」。血液因此也被稱之為「生命之源」,但實際上「鈣」才是真正的主角。
 
 
【副甲狀腺之用】 ~魚類呼吸之同時,會使海水由魚腮大量湧入,因此不會發生「缺鈣」現象,故海中生物根本沒有「副甲狀腺」存在。
(註): 陸上生物缺「鈣」時,因為沒有海水可以隨時補鈣;進化出來的「副甲狀腺」便會分泌荷爾蒙,使骨骼溶出「鈣」來供應身體所需。所以,「鈣」比喻作錢,骨骼便是銀行,「副甲狀腺」好比提款者。當缺錢(鈣)時,提款者便會從銀行(骨骼)領錢出來用。所以當「血鈣」減少時,副甲狀腺便會刺激骨髓中心,指揮「骨骼」溶解鈣質來補血鈣之不足;這偶而為之尚可,若過度依賴則身體定會嚴失衡~嚴重者會痙攣、腦鈍、煩躁與不安;甚者心功能失調、脈搏紊亂…等危害生命甚巨。
   
【缺鈣的危險】~正常人體有一公斤的「骨鈣」(100萬毫克);但「血鈣」的總量卻只有250毫克,約「骨鈣」的1/4000。而「副甲狀腺」卻常會刺激超量的「鈣」來應急;…若此多餘的「鈣」能再度被骨骼所吸收或排泄掉;則均無大礙。遺憾的是,它常會進入血管、腦,或細胞中,故相當程度會危害健康及生命~此和小孩戲弄青蛙無異,小孩的遊戲,對青蛙而言卻能喪命。
   

【萬病一元論~缺鈣是主因】

   「鈣素」如果沒有經過「離子化」的處理,要被人體所吸收利用則是不可能的。有些人還以為吃了許多小魚干、乳酪,就不缺「鈣」了。但是假如自己的腸胃不好,不能使鈣「離子化」,則既使吃下一塊石頭也是徒然的。還有人擔心~吃太多的「食物鈣(動、植物所萃取)」會引發結石,這是毫無根據的。因為吃進去的「鈣」,離子化的部分能被吸收,但其餘不被吸收的就會通過腸道而排出體外。除非,是由牙齒和骨骼中溶出的“骨骼鈣”,當食物鈣不夠時,「血鈣」濃度會降低,副甲狀腺必須緊急析出骨骼鈣,來保持及平衡「血鈣」之濃度。
   可是「骨骼鈣」的濃度卻遠比「血鈣」濃度多上好幾千倍,即使只釋出一點點,也會在血液中氾濫成災。如果把這兩種「鈣」(食物鈣與骨骼鈣),比較起來,自嘴吃進的「鈣」稱為“食物鈣”,比較容易因為經過胃酸作用後的「離子化」程序,讓可以吸收的被吸收掉;不能吸收的就排除掉。但「骨骼鈣」卻會四處遊走,還不時附著在身體各部分。不僅將造成動脈硬化、高血壓等疾病,更因為破壞了細胞「內、外鈣」未保持萬分之一定值的環境,而使免疫力降低,甚至無法對抗病毒和細菌。所以「骨骼鈣」它不僅是所有疾病的來源,更是身體器官組織老化及衰弱的元兇。
   

【過與不及都是毒】~在臨床實驗中,大量「鈣」的溶液中,會讓「心肌細胞」漬死。反之,如適當補充「鈣」,血液能保持正常濃度,血管壁也會厚薄適中且不易產生病變。所以,(一)如果腸道功能不佳,卻攝取太多不好吸收的「鈣」,又排不掉,就會導致危險。(二)從「靜脈注射」的「鈣」,因不經消化系統直接進入人體,就跟從骨骼中溶出「鈣」一樣,同樣會危害人體~因多餘的「鈣」會積聚血管使血管壁增厚,引起「動脈硬化」及「高血壓」;積存在心臟則引起「心肌梗塞」;若進入腦血管即成為「老年癡呆」…等。所以,選好「鈣」是非常重要的;能有一毫克被完整吸收的鈣,就是「好鈣」!千萬不要被五花八門的廣告所騙,須知~花大錢是不一定能幫助健康的。